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    江苏体彩11选五开奖:全国卫生12320:最健康的水温是多少度?

    2015-01-05新浪微博
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    核心提示:有人爱喝冰水,有人爱喝滚烫的水,到底哪种水温更健康呢?其实,25-30℃左右的水温对人体最有利。

    QQ截图20141226125604

      有人爱喝冰水,有人爱喝滚烫的水,到底哪种水更健康呢?

      喝水方式,水温也很重要,这是两个概念,一个是好喝的水,好喝的水是口感要好??诟幸话阍?0度左右,口感比较好,是从口感角度,另外,从人体健康,最好结合室温,人体体温水的温度,不要太高了,又烫,太凉了,尤其是夏天,我们很多夏天,特别是青少年容易喝冰镇水很爽快。

      这样太过凉的水,容易造成我们的胃的痉挛,刺激胃痉挛,最好在25-30℃之间,在30度左右,不要太高了,或者和体温接近,我们的手不烫,也不是很凉,或者体温接近水就可以,符合人体越接近的体温水比较喝。过冷的冰镇水,过热的都不好。(文章来源:凤凰网健康)

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